Bonjour,

Aujourd'hui j'ai probablement profité de la seule journée très ensoleillée de toute la semaine. Je suis donc allé faire une petite sortie sur les pentes du col d'Aspin. Une météo splendide mais avec quand même des températures plus que fraiches... Mais la sortie est restée très agréable.

J'ai donc fait 90 kilomètres. Je ferai 'larticle détaillé avec les photos, demain.

Idris

Bonjour,

Bien bonne sortie aujourd'hui avec le col du Tourmalet au programme et surtout avec un beau temps, soleil légèrement voilé. 22°C au sommet! Il y a juste le vent qui était en trop...

Je ferai 'larticle avec les photos ce soir ou demain!

Idris

Bonjour,

Hé bien me revoici de retour!!

Je suis rentré au pied des Pyrénées hier soir tard.

J'ai donc passé une plutôt bonne semaine dans les Alpes même si les jambes se sont avérées très mauvaises les premiers jours, le manque de kilomètres des 4 semaines d'avant s'est fait sentir...

Au final ça a donné ça :

- lundi départ de Apt puis train à partir d'Avignon avec le vélo, changement à Valence et arrivée à Grenoble puis vélo sur les 8 kilomètres me séparant de la maison de ma marraine. Le soir juste pour me réacclimater avec le vélo de route, j'ai fait 10km au total avec 5km de montée sur le début du Vercors et le retour.

- mardi : direction le Bourg d'Oisans pour aller à l'Alpe d'Huez (1860m)!! Je me suis rapidement rendu compte que les jambes n'étaient pas là et l'ascension m'a bien fait souffrir!! Mais c'était agréable quand même. Du coup je n'ai pas enchainé avec d'autres montées (j'avais la Croix de Fer en tête), de plus la route jusqu'au Bourg d'Oisans est tellement pénible et dangereuse que j'ai décidé de ne pas y retourner cette semaine (l'an passé j'y avais été une seule fois aussi au Bourg d'Oisans). Au final donc 147 kilomètres et 1900m de D+.

- mercredi : les températures ont chuté et après une grosse pluie dans la nuit le ciel était très menaçant avec beaucoup de vent. J'ai entrepris la traversée de la Chartreuse que je n'avais pas terminée l'an passé. J'ai donc monté le col de Porte (1326m), le col du Cucheron (1140m), le col du Granier (1134m) puis retour par le col de la Placette (588m). Il faisait seulement 9°C en haut des cols. Au final donc 112 kilomètres et 2400m de D+.

- jeudi : je suis allé comme un dingue en train jusqu'à Modane avec changement à Montmelian. J'avais en tête le col de l'Iseran. Mais malheureusement, les jambes sont toujours mauvaises et surtout j'avais très mal aux jambes à cause des deux sorties de la veille. Et en plus à Modane il ne faisait que 4,9°C... J'étais gelé complètement!! Résultat j'avançais pas et j'ai changé de plan pour aller au col du Mont Cenis (2083m) avec un vent terrible sur la fin. Mais une bien belle ascension dans laquelle je n'ai pas trop souffert sur la grande partie.

- vendredi : dernier jour sur place, j'avais moins mal aux jambes que le matin de la veille. J'ai hésité à aller à Chamrousse et finalement je suis allé faire un tour dans le Vercors avec donc ascension du col de la Croix Perrin (1216m) puis un joli tour en haut, c'était bien agréable. D'autant plus qu'enfin j'avais de bonnes jambes!! J'ai enfin pu faire une vraie belle ascension tout en relance énergique tout le long. J'avais enfn du rythme dans les jambes. Et je suis sûr que si j'avais fait une 5e sortie ensuite j'aurais été encore mieux... Donc ce jour là, au final, j'ai fait 70 kilomètres et 1300m de D+.

- samedi : retour! Départ de la maison de ma marraine à 6h45, ils m'ont déposer à la gare car il faisait nuit noire et je n'avais pas suffisamment d'éclairage (le sac à dos pour la semaine était trop petit. Puis j'ai donc pris le train à Grenoble pour rentrer avec mon vélo. Une journée épuisante avec changement à Valence, Avignon, Narbonne et Toulouse pour arriver à Tarbes à 23h. Avec le vélo à transporter partout c'était un peu pénible mais bon quand on est motivé...^^

Voilà dnc pour cette petite semaine dans les Alpes, je ferai bien sûr des articles détaillés dans les prochains jours avec les photos et tout ça!!

Maintenant il y a de fortes chances pour que la prochaine sortie se fasse dans les Pyrénées!!

Idris

Bonjour,

Décidément, les temps sont durs... Voilà 3 semaines que je n'avais pas pédalé et cela fait 8 jours que je suis malade. Heureusement aujourd'hui ça allait un peu mieux mais je n'étais pas en pleine forme. La reprise s'est donc faite sur une toute petite sortie qui est aussi, probablement ma dernière sortie provençale puisque je pars du Vaucluse le week end prochain.

Aujourd'hui donc, pas de grosse ascension, juste le Plateau de Vaucluse dans les deux sens avec un trajet jusqu'à Aurel au nord de Sault et un léger détour sur le début du col de la Ligne juste pour avoir un point de vue sur le Mont Ventoux (que je ne reverrai pas de si près avant longtemps je pense).

Au final, 87 km et 1000m de D+.

Demain je mettrai les quelques photos prises aujourd'hui avec un article détaillé.

Idris

Bonjour,

Aujourd'hui ce fut une bonne sortie! Je suis allé à la Montagne de Lure (1826m). Le matin je suis parti à la fraiche mais le retour s'est fait dans une fournaise à plus de 43°C avant que la température n'augmente encore dans les 25 derniers kilomètres pour monter à 47,4°C en plein soleil d'après mon compteur!! Je suis content de ne pas avoir trop souffert de la chaleur. Les jambes étaient moyennes mais je pense avoir bien géré!

Au final 155 km pour aujourd'hui avec 2800m de D+. Je mettrai els détails et les photos demain!

Idris